日前，廣西女子自由式摔跤隊(duì)主場(chǎng)迎來(lái)了前來(lái)“踢館”的女子柔道隊(duì)。 兩支“娘子軍”共同演練技戰(zhàn)術(shù)、體能。
這是廣西女子摔跤隊(duì)與女子柔道隊(duì)的首次聯(lián)合訓(xùn)練。 既然是摔跤隊(duì)的訓(xùn)練館，客人自然是想為所欲為——摔跤隊(duì)的教練在帶隊(duì)訓(xùn)練。 從熱身開(kāi)始，柔道隊(duì)的姑娘們經(jīng)歷了與以往不同的訓(xùn)練方式，一系列有趣的熱身。 比賽很快就讓所有運(yùn)動(dòng)員都進(jìn)入了狀態(tài)。
聯(lián)合訓(xùn)練中，女子摔跤隊(duì)隊(duì)員和女子柔道隊(duì)隊(duì)員相互搭檔進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練。 面對(duì)陌生的訓(xùn)練伙伴，運(yùn)動(dòng)員們感到十分新鮮。 他們必須保持高度集中，才能適應(yīng)新的技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格。 這也是一場(chǎng)獨(dú)特的跨界戰(zhàn)斗。 柔道運(yùn)動(dòng)員在反應(yīng)和協(xié)調(diào)性方面更勝一籌，而摔跤運(yùn)動(dòng)員在耐力和力量方面更為出色。 雙方都必須利用自己的優(yōu)勢(shì)，更好地與對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)。 對(duì)抗也是一個(gè)互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步的機(jī)會(huì)。
據(jù)悉，廣西選手近年來(lái)在摔跤、柔道等項(xiàng)目上不斷取得突破。 2019年全國(guó)柔道錦標(biāo)賽上，廣西選手李玲獲得女子48公斤級(jí)銀牌。 這是自2001年九運(yùn)會(huì)以來(lái)，廣西女子柔道運(yùn)動(dòng)員第二次出現(xiàn)在全國(guó)比賽的決賽中。同年聘請(qǐng)日本外教后，廣西柔道隊(duì)制定了一系列有針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃； 2019年第二屆全國(guó)青運(yùn)會(huì)上，廣西女子摔跤隊(duì)也交出了1金2銀2銅的成績(jī)單。
對(duì)于對(duì)抗性項(xiàng)目，訓(xùn)練能力必須通過(guò)實(shí)戰(zhàn)轉(zhuǎn)化為比賽能力，訓(xùn)練也必須通過(guò)實(shí)戰(zhàn)檢驗(yàn)和不斷提高。 因此，在新的備戰(zhàn)周期，廣西重型競(jìng)技體育發(fā)展中心發(fā)起了“聯(lián)合摔跤、軟訓(xùn)練”的倡議，旨在讓這兩支上進(jìn)的“娘子軍”互相學(xué)習(xí)、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。
當(dāng)天，帶隊(duì)訓(xùn)練的廣西女子摔跤隊(duì)助理教練蘇貴貝表示，摔跤和柔道這兩個(gè)項(xiàng)目有一定的相似之處。 比如腿部的踢、攔、掃等動(dòng)作基本相同，也在規(guī)則之內(nèi)。 一切都是允許的。 同樣的動(dòng)作在摔跤中被稱為“過(guò)肩投擲”，在柔道中被稱為“背投”。 前提是它們必須被抓住并被驅(qū)使去扔。 兩者具有共同的技術(shù)特點(diǎn)。 摔跤運(yùn)動(dòng)員和柔道運(yùn)動(dòng)員可以更好地熟悉“頂位”的技術(shù)動(dòng)作。
編輯丨陳成
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